Leistungssport Turnen

 

Für Mädchen ab 5 Jahren bieten wir ein Aufbautraining an, das sie Stück für Stück an das Leistungsturnen heranführt. Ziel ist es, die verschiedenen Turngeräte kennenzulernen und Grundelemente wie Rollen, Handstand und Rad zu erlernen. Dabei sammeln die Kinder Bewegungserfahrung und schulen vor allem Koordination, Kraft und Beweglichkeit. Spiel und Spaß kommen natürlich nicht zu kurz. Die Mädchen nehmen an Kinderturnfesten und Wettkämpfen in der näheren Umgebung teil und bereiten sich im Training darauf vor. Daher ist es wichtig, dass die Kinder zweimal wöchentlich am Training teilnehmen können. Interessierte Mädchen sind jederzeit in unseren Trainingsstunden willkommen und herzlich eingeladen, an einem Probetraining teilzunehmen.

Montag & Mittwoch, 15:30-17:00 Uhr
Trainer: Katja Krah
Altersgruppe: 5-7 Jahre

Leistungsturnen 1_V1Diese Leistungsgruppe richtet sich an alle Mädchen, die bereits Erfahrungen im wettkampforientierten Turnen gesammelt haben und die schon einige turnerische Bewegungen an den Geräten beherrschen. Die Mädchen starten in den Wettkämpfen der P5-P6. Sie nehmen regelmäßig an Wettkämpfen teil und arbeiten im Training systematisch auf diese Teilnahme hin. Die Bereitschaft, regelmäßig zu trainieren und an Wettkämpfen teilzunehmen ist daher Voraussetzung, um in dieser Gruppe zu trainieren. Für Interessierte ist es jederzeit möglich, probeweise am Training teilzunehmen.

Montag & Mittwoch, 16:30-18:30 Uhr
Trainer: Katja Krah
Altersgruppe: 8-10 Jahre

Leistungsturnen 2Für fortgeschrittene Turnerinnen bietet die TG Dietzenbach eine Leistungsturngruppe an, die aktuell  an Wettkämpfen der Leistungsklasse P6-P7 teilnimmt. Elemente aus den höheren P-Stufen werden ebenfalls trainiert. Ziel dieser Gruppe ist es, die Mädchen intensiv auf Wettkämpfe vorzubereiten und parallel dazu schwierige turnerische Elemente zu erarbeiten, wie beispielsweise Flick-Flack, Salto -Bewegungen oder Überschläge an Sprung und Boden. Die Mädchen nehmen regelmäßig an Wettkämpfen teil und arbeiten im Training systematisch auf diese Teilnahme hin. Die Bereitschaft, regelmäßig zu trainieren und an Wettkämpfen teilzunehmen ist daher Voraussetzung, um in dieser Gruppe zu trainieren. Für Interessierte ist es jederzeit möglich, probeweise am Training teilzunehmen.

Montag & Mittwoch, 16:30-18:30 Uhr
Trainer: Corinna Schuster
Altersgruppe: 11-13 Jahre

Leistungsturnen3_V2Diese Leistungsgruppe richtet sich an alle Turnerinnen, die bereits über reichlich Erfahrung im Turnen verfügen und die schon häufig an Wettkämpfen im Bereich der hohen P-Stufen teilgenommen haben. Trainiert werden die Stufen der P7-P9 sowie zusätzliche Elemente. Die Turnerinnen nehmen regelmäßig an Einzel- und Mannschaftswettkämpfen teil, die bis zu den Hessischen Meisterschaften führen können. Die Vorbereitung auf die Wettkämpfe und die Optimierung der Wettkampfübungen steht im Mittelpunkt des Trainings. Eine regelmäßige Teilnahme am Training und an den Wettkämpfen ist Voraussetzung, um in dieser Gruppe zu trainieren. Für Interessierte ist es jederzeit möglich, probeweise am Training teilzunehmen.

Montag, 16:30-18:30 Uhr & Mittwoch, 18:00-20:00 Uhr
Trainer: Andrea Nitsch-Liebig
Altersgruppe: 13-18 Jahre

Für Jungen ab 6 Jahre bieten wir zusätzlich zu dem Jungenturnen ein Aufbautraining an. Hier steht das Turnen im Vordergrund. Es wird die Koordination, Kraft und Beweglichkeit geschult. Nach einem Aufwärmspiel, Kraft- und Dehnübungen werden die Grundelemente des Turnens (z.B. Rollen, Handstand, Rad) erlernt. Wir nehmen an Turnfesten in der näheren Umgebung teil und bereiten die Jungen im Training darauf vor.

Mittwoch, 15:30 Uhr – 17:00 Uhr / Altergruppe: ab 6 Jahre / TG-Halle
Trainer: Katja Krah

Angebote/Trainingsplan

Hier gibt es die Turn-Angebote als PDF-Datei (Klick auf das Bild).